Event€35
English Silent Meditation Retreat
Engelstalige stilte-retraite van zo'n 4 uur op zondagochtend, met slow yoga, bodyscan en zit-meditatie. Trainer Alexandra Pils begeleidt in het Engels. De eerste 15 minuten is er ruimte voor welkom en vragen, daarna gaat de groep in stilte verder. Maximaal 8 deelnemers, dus klein en persoonlijk.
Voor: solo
Waarom hierheen
Voor expats en bezoekers die liever Engelstalige begeleiding hebben. Acht plekken per sessie, dus klein en intiem. Vrij zeldzaam in Haarlem: de meeste meditatie-retraites zijn in het Nederlands.
Insider tip
- •Loop vanaf Station Haarlem (8 minuten naar Begijnhof 20)
- •Walk-in is om 9:00, eigenlijke meditatie start om 9:15
- •Annuleren kan tot 7 dagen van tevoren, daarna geen restitutie
Niet voor wie volledige stilte zonder bewegingsoefeningen zoekt. Er zit slow yoga en bodyscan tussendoor.
Perfect voor
AlleenStellenLocalsexpats
Meer in agenda
Over de locatie
Mindfulness Centrum Haarlem
20activity
Het Mindfulness Centrum Haarlem is in 2012 opgericht door Alexandra Pils, een ervaren docent die wetenschappelijk bewezen MBSR-programma’s (Mindfulness Based Stress Reduction) aanbiedt vanuit het historische Begijnhof 20 in Haarlem. De locatie is niet alleen centraal gelegen, maar ook bekend om de rustige, ondersteunende sfeer die Alexandra creëert – iets wat terugkomt in de 28 reviews (4.9/5) met lovende woorden over haar ‘kundige uitleg’ en ‘praktische tools’ die deelnemers direct kunnen toepassen.
Wat je moet weten
- Check de organisatorpagina kort voor vertrek voor last-minute wijzigingen.
- Data en tijden zijn gebaseerd op publieke brondata.
Laatst bijgewerkt:
Auteur/Redactie: Redactie Wegwijs Haarlem
Canonieke URL: https://wegwijshaarlem.nl/events/english-silent-meditation-retreat-20260607