Yoga Nidra training - 4 daagse
Duik in de diepte van ontspanning met deze 4-daagse Yoga Nidra training, ideaal voor wie zichzelf wil verdiepen in het begeleiden van diepe rust, met een focus op de authentieke Himalayastijl.
Waarom hierheen
Deze training biedt een unieke kans om de authentieke Himalayastijl van Yoga Nidra te leren kennen, een diepe vorm van ontspanning die verder gaat dan standaard meditatie. Het is een investering in jezelf of je professionele vaardigheden, gericht op het aanleren van een krachtige techniek voor innerlijke rust.
Insider tip
- •Neem comfortabele kleding mee waarin je lang stil kunt zitten of liggen.
- •Zorg voor een notitieboekje om inzichten en oefeningen te noteren.
Niet ideaal voor wie ongeduldig is of snel afgeleid raakt door stilte.
Perfect voor
Prijs & beschikbaarheid via Bewust Haarlem
Meer in agenda
