Dit evenement vond plaats op 19 september 2026. Bekijk komende evenementen in Haarlem.
Event
Workshop: Shaking medicine - Editie: Ecstatic Refreshment
Tijdens deze workshop laat je je lichaam vrij bewegen en schudden, als een natuurlijke manier om spanning los te laten en ruimte te maken voor ontspanning.
CasualAuthentiekVoor: na een drukke werkweek
Waarom hierheen
Deze workshop biedt een unieke, lichaamsgerichte benadering om stress los te laten zonder dat je iets hoeft te presteren. Het is een toegankelijke manier om inzicht te krijgen in hoe je lichaam reageert op spanning, en dat in een veilige, begeleide setting. De focus ligt op vrijheid en vertrouwen in je eigen bewegingen, wat voor veel deelnemers verrassend bevrijdend werkt.
Insider tip
- •Kom in comfortabele kleding die je makkelijk kunt bewegen in, en neem een waterfles mee.
- •Check bij de organisatie of je je eigen matje mag meenemen, sommige locaties hebben er maar een beperkt aantal.
Niet ideaal voor wie verwacht dat het een rustige, stilstaande meditatie is.
Perfect voor
AlleenStellenVrienden
Meer in agenda