Workshop
Voeten workshop: Natuurlijk bewegen
Ontdek hoe je voeten gezond houdt en natuurlijker beweegt met deze praktische workshop, ideaal voor iedereen die bewust wil omgaan met hun lichaam en schoeisel.
AuthentiekCasualVoor: mensen die last hebben van voetklachten
Waarom hierheen
Deze workshop biedt een unieke kans om de basis van natuurlijk bewegen vanuit de voeten te leren. Het is een investering in je eigen welzijn, met concrete handvatten die je direct in het dagelijks leven kunt toepassen. De focus ligt op preventie en het verbeteren van je algehele houding en bewegingspatroon.
Insider tip
- •Kom op tijd om de beste plek te kiezen, bij voorkeur waar je de instructeur goed kunt zien.
- •Neem eventueel een notitieboekje mee om oefeningen en tips te noteren.
Niet ideaal voor wie liever passief informatie ontvangt, aangezien er actief deelgenomen wordt aan oefeningen.
Perfect voor
LocalsSenioren
Koop tickets bij Haarlem en omgeving
Prijs & beschikbaarheid via Bewust Haarlem
Meer in agenda