Event
Voeten workshop
Twee uur lang oefenen met natuurlijk lopen en schoenkeuzes, met aandacht voor stabiliteit en comfort in je hele lichaam.
CasualAuthentiekVoor: wie last heeft van voeten, knieën of rug
Waarom hierheen
Deze workshop legt uit hoe kleine aanpassingen in schoenen en loopstijl grote effecten kunnen hebben op je hele lichaam. Het is een praktische, laagdrempelige manier om bewuster met je lichaam om te gaan, zonder ingewikkelde theorie. De focus ligt op individuele begeleiding, wat zeldzaam is in algemene wellness-workshops.
Insider tip
- •Kom 10 minuten eerder om je schoenen te laten keuren door de begeleider
- •Neem een notitieboekje mee: je krijgt tips die je thuis direct kunt toepassen
Niet ideaal voor wie een sociale of levendige sfeer zoekt.
Perfect voor
LocalsStudentenSenioren
Meer in agenda