Dit evenement vond plaats op 17 september 2026. Bekijk komende evenementen in Haarlem.
Event
Start introductie cursus zen leren mediteren
In acht bijeenkomsten leer je zenmeditatie in Haarlem, met focus op innerlijke rust en aandacht voor het moment. Een rustige manier om balans te vinden in een drukke tijd.
RustigGezelligVoor: wie rust zoekt na een werkdag
Waarom hierheen
Zenmeditatie helpt om onder druk helder te blijven, en deze cursus biedt een gestructureerde manier om het te leren. De focus ligt op praktijk, niet op theorie, en de groepsgrootte zorgt voor een veilige sfeer om te oefenen. Het is een investering in jezelf die direct effect kan hebben op hoe je met dagelijkse uitdagingen omgaat.
Insider tip
- •Check de locatie van tevoren: sommige adressen liggen in rustige buurten waar parkeren lastig is.
- •Neem een kussen mee als je niet op de grond wilt zitten – veel locaties hebben geen kussens in huis.
Niet ideaal voor wie verwacht dat het een actieve of sociale bijeenkomst is.
Perfect voor
LocalsStudentenSenioren
Meer in agenda