Event
Proefles: klassieke Pilates in Haarlem
Een kleine groep ontdekt klassieke mat Pilates met focus op ademhaling en precisie, ideaal om even uit de dagelijkse sleur te stappen.
RustigGezelligVoor: een rustige middag alleen of met een vriend(in)
Waarom hierheen
Pilates in kleine groepen geeft ruimte voor persoonlijke aandacht en correcties, iets wat in grotere groepen vaak lastiger is. De focus op klassieke technieken en ademhaling maakt het een verrassend toegankelijke manier om aan kracht en souplesse te werken, zonder dat je je hoeft te meten aan anderen.
Insider tip
- •Vraag bij aanmelding naar de ervaring van de docent met klassieke Pilates – niet alle docenten werken volgens dezelfde methode.
- •Neem een handdoek mee: de matten zijn schoon, maar een eigen handdoek voelt prettiger.
Niet ideaal voor wie op zoek is naar een intensieve workout of een competitieve sfeer.
Perfect voor
LocalsStudentenToeristen
Meer in agenda