Workshop
Mindfulness Based Stress Reduction Training (8 weken), Haarlem centrum
Deze 8-weekse training in Haarlem centrum is voor jou als je merkt dat stress je leven beheerst en je hoofd overloopt. Het is een diepgaande manier om meer rust en grip te krijgen op je dagelijkse leven.
RustigCasualVoor: mensen die worstelen met stress en een vol hoofd
Waarom hierheen
Deze MBSR-training biedt een bewezen methode om stress te beheersen en je grenzen beter te bewaken. Het is een investering in jezelf, met een focus op praktische oefeningen die je direct kunt toepassen in je dagelijks leven. De training wordt gegeven in het hart van Haarlem, wat het toegankelijk maakt voor veel lokale bewoners.
Niet ideaal voor wie op zoek is naar een snelle, oppervlakkige oplossing voor stress.
Perfect voor
AlleenLocalsSenioren
Koop tickets bij Haarlem en omgeving
Prijs & beschikbaarheid via Bewust Haarlem
Meer in agenda