07:00–22:00
+31 23 537 3890In het kort
Ze combineren oefentherapie, personal training en leefstijlinterventies (GLI) in één aanpak, wat uniek is voor de regio Velsen/Haarlem, de meeste concurrenten bieden alleen één van deze disciplines.
4.9 / 5 (12 reviews)Vandaag: 07:00 - 22:00
Meer plek
Vergelijkbare plekken
Insider Tips
- Ze bieden een Leefstijlinterventie (GLI) aan, speciaal voor mensen met overgewicht, chronische klachten of een behoefte aan een gezondere levensstijl, dit is zeldzaam in deze regio.
- Hun aanpak is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar beweging, gezondheid en gedragsverandering, wat betekent dat ze niet alleen fysieke klachten behandelen, maar ook de onderliggende oorzaken.
- Ze werken met een persoonlijke intake om een maatwerkplan op te stellen, geen standaardprogramma’s.
Het Verhaal
Own Health is een lokale praktijk in Santpoort-Noord die zich richt op persoonlijke begeleiding voor gezondheidsverbetering en duurzame oplossingen voor klachten, gebaseerd op de wetenschappelijk onderbouwde 'The Lifestyle Approach'. Ze bedienen specifiek de regio Velsen en Haarlem met een focus op herstel, beweging en leefstijlinterventies (GLI).
4.9
(12 reviews)Perfect voor
Iemand met chronische rug-, nek- of schouderpijn die een duurzame oplossing zoekt (niet alleen pijnbestrijding, maar ook preventie).Mensen na een gewrichtsoperatie (bijv. knie- of heupprothese) die een integrale revalidatie willen met zowel oefentherapie als leefstijladviezen.Wie sarcopenie (spierverlies bij ouderen) wil tegengaan of overgewicht wil aanpakken met een gecombineerde benadering (beweging + voeding + stressmanagement).
Minder geschikt voor
Niet als je snelle resultaten zoekt, hun focus ligt op duurzaamheid, wat tijd en consistentie vergt.Niet voor wie groepslessen of standaard personal training wil, alles is maatwerk en individueel afgestemd.Niet geschikt voor mensen die alleen fysiotherapie willen, ze integreren altijd leefstijl en gedragsverandering in het traject.
Vergelijkbare plekken
Jhcoaching
De enige plek in Haarlem/Bloemendaal waar je mindfulness, healing voor zowel mensen als dieren én energetische coaching bij één…
Te Zaanenkwartier
De Haarlemse bakker
De enige bakkerij in Haarlem die zowel aan consumenten als aan professionele klanten (hotels, ziekenhuizen, cateraars) levert…
Haarlem NoordDe Haarlemse bakker
De enige bakkerij in Haarlem die zowel aan consumenten als aan professionele klanten (hotels, ziekenhuizen, cateraars) levert…
Haarlem NoordMet de auto? Parkeergids Haarlem , garages, tarieven en tips.
Past hier ook bij