H
Wegwijs Take
Onze kijk op deze plek
“De enige sportschool in de regio met een alles-in-één personal fitnessformule die onbeperkte training in kleine groepen combineert met uitgebreide metingen, op maat gemaakte schema’s en voedingsadvies — en dat al zes jaar achter elkaar als beste van Velsen wordt bekroond.”
Insider Tips
- Ze bieden een gratis proefweek en vrijblijvende rondleiding aan — perfect om eerst te ervaren of de persoonlijke aanpak bij je past.
- Het Stay Young-programma (voor 55+) heeft specifieke lessen zoals Biocircuit (gedurende openingstijd), Fit Circuit (maandag 10:30u) en Boxing (woensdag 10:00u) — ideaal voor ouderen die vitale kracht willen opbouwen.
- De yogalessen (Hatha op donderdag 20:00u, Vinyasa op zondag 09:00u) zijn kleinschalig en gericht op balans en ontspanning — geen overvolle zalen.
Het Verhaal
Opgericht in 2016 door Mike en Dominique (beide eigenaren en personal trainers), is MiDo Personal Gym een kleinschalige sportschool in Velserbroek die zes jaar op rij (2017-2023) is uitgeroepen tot beste fitnessclub/sportschool & personal trainer van Gemeente Velsen. Het team traint zelfs BN’ers voor RTL’s Boxing Stars en combineert personal training, yoga en een Stay Young-programma voor 55+ specifiek op maat gemaakte schema’s en voedingsadvies.
Over Mido Lifestyle & Performance
De enige sportschool in de regio met een *alles-in-één personal fitnessformule* die onbeperkte training in kleine groepe
Plek
5.0
(2 reviews)Reviews & praktische info
- Google reviews5.0 / 5 (2 reviews)
Perfect voor
55+-ers die vitaal en krachtig willen blijven met het Stay Young-programma (Biocircuit, Fit Circuit of Boxing op vaste tijden).Iemand die persoonlijke begeleiding zoekt met op maat gemaakte schema’s en voedingsadvies — geen standaard groepsles.Wie een kleinschalige, laagdrempelige omgeving wil zonder drukte of anonieme massa (max. kleine groepen).
Minder geschikt voor
Als je snel resultaat wilt zonder persoonlijke begeleiding — hier draait alles om langzame, op maat gemaakte transformatie.Grotere groepen (max. kleine groepen of 1-op-1/duo-training), dus niet geschikt voor bedrijfsfitness met 10+ collega’s.Wie sporten op willekeurige tijden wil — de lessen (yoga, Stay Young) hebben vaste, beperkte tijdsloten.
Vergelijkbare plekken
De Haarlemse bakker
De enige bakkerij in Haarlem die zowel aan consumenten als aan professionele klanten (hotels, ziekenhuizen, cateraars) l
Haarlem Noord
Jhcoaching
De enige plek in Haarlem/Bloemendaal waar je **mindfulness, healing voor zowel mensen als dieren én energetische coachin
Te ZaanenkwartierDe Haarlemse bakker
De enige bakkerij in Haarlem die zowel aan consumenten als aan professionele klanten (hotels, ziekenhuizen, cateraars) l
Haarlem NoordMet de auto? Parkeergids Haarlem — garages, tarieven en tips.
Wat je moet weten
- Mido Lifestyle & Performance is een plek in Haarlem.
- Data op deze pagina wordt actueel gehouden via lokale bronnen en reviews.
Laatst bijgewerkt:
Auteur/Redactie: Redactie Wegwijs Haarlem
Canonieke URL: https://wegwijshaarlem.nl/plekken/mido-lifestyle-performance