Mido Lifestyle & Performance in Haarlem

Name: Mido Lifestyle & Performance
Address: Nachtegaalstraat 17, 2025 VE Haarlem, Nederland, Haarlem, Noord-Holland, 2025 VE, NL
Telephone: +31 6 14730262
Rating: 5

Redactie Wegwijs Haarlem

Plek in Haarlem

Terug

Mido Lifestyle & Performance

Plek

08:00–12:00

+31 6 14730262

Route

In het kort

De enige sportschool in de regio met een alles-in-één personal fitnessformule die onbeperkte training in kleine groepen combineert met uitgebreide metingen, op maat gemaakte schema’s en voedingsadvies, en dat al zes jaar achter elkaar als beste van Velsen wordt bekroond.

5.0 / 5 (2 reviews)Vandaag: 08:00 - 12:00

Insider Tips

Ze bieden een gratis proefweek en vrijblijvende rondleiding aan, perfect om eerst te ervaren of de persoonlijke aanpak bij je past.
Het Stay Young-programma (voor 55+) heeft specifieke lessen zoals Biocircuit (gedurende openingstijd), Fit Circuit (maandag 10:30u) en Boxing (woensdag 10:00u), ideaal voor ouderen die vitale kracht willen opbouwen.
De yogalessen (Hatha op donderdag 20:00u, Vinyasa op zondag 09:00u) zijn kleinschalig en gericht op balans en ontspanning, geen overvolle zalen.

Het Verhaal

Opgericht in 2016 door Mike en Dominique (beide eigenaren en personal trainers), is MiDo Personal Gym een kleinschalige sportschool in Velserbroek die zes jaar op rij (2017-2023) is uitgeroepen tot beste fitnessclub/sportschool & personal trainer van Gemeente Velsen. Het team traint zelfs BN’ers voor RTL’s Boxing Stars en combineert personal training, yoga en een Stay Young-programma voor 55+ specifiek op maat gemaakte schema’s en voedingsadvies.

5.0

(2 reviews)

Perfect voor

55+-ers die vitaal en krachtig willen blijven met het Stay Young-programma (Biocircuit, Fit Circuit of Boxing op vaste tijden).Iemand die persoonlijke begeleiding zoekt met op maat gemaakte schema’s en voedingsadvies — geen standaard groepsles.Wie een kleinschalige, laagdrempelige omgeving wil zonder drukte of anonieme massa (max. kleine groepen).

Minder geschikt voor

Als je snel resultaat wilt zonder persoonlijke begeleiding, hier draait alles om langzame, op maat gemaakte transformatie.Grotere groepen (max. kleine groepen of 1-op-1/duo-training), dus niet geschikt voor bedrijfsfitness met 10+ collega’s.Wie sporten op willekeurige tijden wil, de lessen (yoga, Stay Young) hebben vaste, beperkte tijdsloten.