In het kort
De enige plek in Haarlem/Bloemendaal waar je mindfulness, healing voor zowel mensen als dieren én energetische coaching bij één gecertificeerde trainer (hoogste categorie) vindt, inclusief samenwerkingen met Stadsklooster Haarlem en OpTil.
Programma bij Jhcoaching
Insider Tips
- Ze biedt stiltewandelingen in de Kennemerduinen aan, speciaal voor mensen die mindfulness willen combineren met natuur en beweging.
- Haar 8-weekse MBSR-training (Mindfulness Based Stress Reduction) is gebaseerd op de opleiding bij het Centrum voor Mindfulness in Amsterdam, ideaal voor diepe stressreductie.
- Ze geeft wekelijkse online meditaties in het Engels voor internationale deelnemers (via RELX), mocht je Engels sprekende sessies zoekt.
Het Verhaal
Jolanda van der Heijden, gecertificeerd mindfulnesstrainer (hoogste categorie) en energetisch healer/coach, begon JHCoaching in 2016 na haar ervaringen in een open kantoortuin en haar hoogsensitiviteit. Ze combineert mindfulness, healing (voor mens, dier en woning) en energetische coaching, met een achtergrond als publishing support manager bij een internationale tech company waar ze ook mindfulness en wellbeing begeleidt.
“De stiltewandeling met Jolanda was een hele fijne ervaring. Ze kiest leuke routes door de duinen en gaat af en toe van het gebaande pad af. Ze stemt haar route en tempo goed op de groep af. Onderweg merk je dat ze goed in de gaten heeft of de groep haar kan bijhouden, zonder mensen af te leiden. Aan het begin en eind van de wandeling doet zij een begeleide meditatie, die goed te volgen is, ook voor beginners. Ze heeft een prettige stem om naar te luisteren. Ik zou dit zeker aanraden!”
Perfect voor
Minder geschikt voor
Vergelijkbare plekken
De Haarlemse bakker
De enige bakkerij in Haarlem die zowel aan consumenten als aan professionele klanten (hotels, ziekenhuizen, cateraars) levert…
Haarlem NoordDe Haarlemse bakker
De enige bakkerij in Haarlem die zowel aan consumenten als aan professionele klanten (hotels, ziekenhuizen, cateraars) levert…
Haarlem NoordBites Bakery
De enige plek in Haarlem waar je echte Argentijnse empanadas, medialunas en alfajores krijgt zoals ze in Buenos Aires worden gemaakt…
Houtvaartkwartier